10 août 2018
Chez Hague, nous soulignons l’importance qu’a l’eau saine. Une des raisons : l’eau potable est liée à votre santé. Compte tenu du fait que nos corps sont composés à 65% d’eau, on comprend mieux l’importance qu’a l’eau potable pour notre survie. Mais en quoi l’eau a-t-elle trait à votre santé exactement ? Quel est son rôle ? En fait, l’eau assure le bon fonctionnement de notre organisme. L’importance de l’eau pour votre santé en fait notre priorité, veillez donc à en boire suffisamment ! Voici ci-dessous quelques conseils qui vous aideront à boire plus et plus régulièrement :
1.) Programmez une alarme toutes les heures pour vous rappeler de boire de l’eau !
2.) Buvez un verre d’eau avant d’aller vous coucher et un au réveil le matin, vous vous sentirez plus frais.
3.) Ne laissez pas votre verre ou votre bouteille vides ! Continuez à les remplir et emmenez-les avec vous.
4.) Achetez une bouteille réutilisable pour avoir de l’eau où que vous alliez.
L’eau est un élément clé pour la régulation de la température de votre corps. Lorsque nous sommes actifs ou qu’il fait chaud dehors, nous avons tendance à transpirer. Composés en grande partie d’eau, transpirer nous aide à rester frais et à éliminer les toxines de notre corps. Cela signifie que rester hydraté et boire de l’eau régulièrement permet de refaire le plein et d’éviter la déshydratation. C’est une des clés des bienfaits de l’eau!
Alors que boire de l’eau aide notre corps à éliminer les toxines par la transpiration, elle participe aussi aux processus de la digestion. L’eau aide nos reins à filtrer les toxines par la miction. Un autre bienfait de l’eau est qu’elle aide à conserver la vessie en bonne santé et réduit considérablement les risques d’infection urinaire. L’importance de l’eau réside aussi dans le fait qu’elle aide notre système digestif à produire des selles saines en améliorant le transit et en évitant la constipation.
Les autres bienfaits de l’eau incluent une peau saine, un regain d’énergie et une stimulation des fonctions cognitives. Pour la peau, un apport en eau suffisant aide à purifier les cellules de la peau des toxines, à combattre la sécheresse et à stimuler la production de collagène. En termes d'énergie, l'eau peut dynamiser votre métabolisme, prévenir la fatigue et influencer votre humeur de manière positive. Au vu des nombreux avantages qu’elle nous apporte, l’importance de l’eau est primordiale pour notre santé.
Entre autres bienfaits vous remarquerez qu’une peau hydratée, en plus de combattre la sécheresse et accélérer la production de collagène, est plus souple et plus radieuse. Vous hydrater correctement donnera un coup de fouet à votre journée et à votre bonne humeur en stimulant votre métabolisme, gommant votre fatigue et ainsi de suite!
Si boire de l’eau est important, sa qualité l’est tout autant. Boire une eau saine est primordial pour atteindre les objectifs souhaités. Chez Hague, nous nous assurons que l’eau que vous consommez est la plus saine possible. Votre corps est majoritairement constitué d’eau alors soyez sûrs de lui apporter ce qu’il y a de mieux. Pour plus d’informations sur l’ensemble de nos systèmes de traitement de l’eau, contactez nos distributeurs dès aujourd’hui.